Die 27 Tage Challenge:
Das Fundament für deinen Traumkörper
Eine einfache Video-Challenge, die dir zeigt, wie du dein überschüssiges Bauchfett verlierst & sichtbare Muskeln aufbaust - ohne Vorwissen, Diätwahnsinn oder stundenlanges Training
Nach dieser Challenge wirst du ...
...verstehen, wie Muskelaufbau und Fettverlust wirklich funktionieren
…wissen, welche Fehler du vermeiden musst, um endlich Ergebnisse zu sehen
...mit klaren Strukturen und einem einfachen Plan starten können
...dein Mindset verändern, um langfristigen Erfolg zu gewähren
Warum du jetzt mit der 27 Tage Challenge starten solltest
Viele von uns wollen fitter werden, gesünder leben und sich endlich wieder richtig wohlfühlen doch die meisten Menschen scheitern, weil sie:
unsicher sind, wo oder wie sie anfangen sollen
tausend widersprüchliche Tipps gesehen haben und nicht wissen, was stimmt und wirklich funktioniert
schon mal versucht haben, in Form zu kommen, aber schnell wieder aufgegeben haben
Ich kenne das gut, denn ich stand genau dort. Und daraus ist die 27 Tage Challenge entstanden die Schritt‒für‒Schritt‒Anleitung, die ich damals selbst gebraucht hätte.
Diese Challenge ist kein kompliziertes Fitnessprogramm, sondern ein einfacher Weg, der sich perfekt in deinen Alltag integrieren lässt. Kein Ratespiel, kein Überfordern sondern eine simple Anleitung mit echten Resultaten.
Das erwartet dich in der Challenge
21 kompakte Videolektionen
Kurze und leicht verständliche Videos, ohne Fachbegriffe und Schnickschnack, die jeder ohne jegliches Vorwissen versteht
Individuelle Trainingsplanvorlagen
Egal, ob du an 3,4,5 oder 6 Tagen in der Woche trainieren möchtest - du bekommst vielfältige Trainingsplanvorlagen, die in deinen Alltag passen und die du indivuell gestalten kannst
Übungsbibliothek
Eine Übungsbibliothek mit 60+ Übungen inklusive Videoanleitungen, damit du jede Übung richtig ausführst
Mindset-Stärkung
Meine wichtigsten Mindset-Impulse für mehr Disziplin und Motivation, um langfristig am Ball zu bleiben
Bonus
Als Bonus bekommst du persönliche Buchempfehlungen, die dir dabei helfen werden, ein neues, stärkeres Ich zu entwickeln
Keine Zeit? Kein Problem
Die Videos sind kurz und kompakt gehalten, sodass du die Inhalte bequem innerhalb weniger Minuten konsumieren kannst
Zusätzlich erhältst du ein optionales
Telefonat mit mir
Du hast die Möglichkeit, dir nach dem Kauf ein kostenloses 10–15-minütiges Gespräch mit mir zu buchen. Dabei können wir offene Fragen klären und gemeinsam besprechen, wie du die Challenge noch effektiver für dich nutzen kannst.
In diesem Gespräch gehe ich individuell auf deine Situation ein und gebe dir konkrete Tipps, die dir sofort weiterhelfen. So bekommst du mehr Klarheit, persönliche Unterstützung und zusätzliche Motivation, um deine Ziele noch schneller zu erreichen.
Für wen ist die Challenge geeignet?
Alle, die sich wieder wohler in ihrem Körper fühlen möchten – egal ob beim Sport, in der Freizeit oder im Alltag.
Menschen, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern wollen, ohne sich mit komplizierten Programmen oder strikten Diäten zu stressen.
Berufstätige und Selbstständige, die trotz voller To-do-Liste fitter werden und mehr Energie im Alltag haben möchten.
Dein Ergebnis nach 27 Tagen
Spürbar mehr Energie und Selbstvertrauen
Sichtbare Veränderungen im Spiegel und auf der Waage
Klare Struktur für Ernährung, Training und Disziplin
Du weißt genau, was zutun ist - und was nicht
Und nein: Ich verspreche kein Sixpack oder Traumkörper nach 27 Tagen. Aber du wirst den Grundstein legen für den Körper, den du dir wünscht
Das sagen Kunden, die die Challenge bisher erfolgreich umgesetzt haben
Lerne direkt von mir persönlich
Als mich vor etwa 15 Jahren meine erste Freundin verlassen hat, war ich am Boden zerstört, verunsichert und hatte kein Vertrauen in mich selbst. In der Hoffnung mehr Selbstvertrauen zu bekommen, habe ich mich im Fitnessstudio angemeldet - ohne Plan, ohne Vorwissen. Ich hatte keine Ahnung, was ich tat und habe jeden möglichen Fehler gemacht, den man nur machen kann. Jede Tipp oder jede Information, die ich fand, hat sich widersprochen, was mich noch mehr überforderte und vor allem frustrierte.
Heute - 15 Jahre später - arbeite ich selber als Fitness Coach und helfe Menschen genau bei dem, was mir damals gefehlt hat: Klarheit, Struktur und Sicherheit. Die 27 Tage Challenge ist genau das, was ich damals selbst gebraucht hätte. Ein klarer Weg, damit du nicht die gleichen Umwege gehen musst – praktisch, motivierend und sofort umsetzbar.
Ich hoffe vom ganzen Herzen, dass sie dir hilft - Arman
Die 27 Tage Challenge im Überblick
Investiere einmalig für Zugriff auf:
21 kompakte Video-Lektionen
Kurze, klare Videos, die dich Schritt für Schritt an die Hand nehmen
Training & Ernährung leicht gemacht
Einfache Strategien, Trainingspläne und Tipps, die ohne komplizierte Regeln sofort umsetzbar sind
Übungsbibliothek
Videos zu über 60 Übungen inklusive Anweisungen, damit du jede Übung richtig ausführst
Motivation & Routinen für langfristigen Erfolg
Praktische Impulse, die dir helfen dranzubleiben und deine Ergebnisse auch nach den 27 Tagen zu sichern.
1€ pro Tag (kein Abo-Modell)
Für weniger als 1€ pro Tag bekommst du ein klares System sowie eine Basis für deinen langfristigen Erfolg
Gesamtwert 179€
Einführungspreis:
27,00€
Du sparst 152,00€
Häufig gestellte Fragen
Was genau ist die 27-Tage-Challenge?
Die 27 Tage Challenge ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, in der wir dir in kurzen, leicht verständlichen Videos unser fundiertes Wissen aus über 15 Jahren Erfahrung zu den Themen Ernährung, Training und Motivation vermitteln. Wir zeigen dir alles, was du brauchst, um Muskeln aufzubauen und dein Fett für immer zu verlieren. Angesichts der vielen widersprüchlichen Informationen da draußen bieten wir dir keine Halbwahrheiten, sondern nur klare, bewiesene Strategien, die zu 100% funktionieren.

 ​Die Challenge soll dir dabei helfen, die beste Version deiner selbst zu werden und den Grundstein für deinen Traumkörper zu legen. Mit der 27 Tage Challenge kann das jeder schaffen.
Brauche ich Vorerfahrung für die Challenge?
Nein, auf keinen Fall. Wir haben die Videos so einfach & leicht verständlich wie möglich gestaltet, sodass du auch ohne jegliche Erfahrung alles nachvollziehen & umsetzen kannst.
Was passiert, nachdem ich mich für die Challenge angemeldet habe?
Unmittelbar nach der Anmeldung erhältst du von uns eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten sowie den Link zu unserem geschützten Mitgliederbereich. Dort erhältst du den Zugriff auf alle Videos & Inhalte der Challenge.
Muss ich jeden Tag während der Challenge trainieren?
Auf keinen Fall! Es wird sogar empfohlen, Ruhetage einzuplanen.

 Die 27-Tage-Challenge ist so konzipiert, dass du dein perfektes Training findest, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Wie oft du in der Woche trainierst, hängt von deinem individuellen Zeitplan ab & es gibt für jeden eine passende Möglichkeit. 

 ​Mit einer ausgewogenen Mischung aus Training, Erholung & Ernährung wirst du dein Ziel erreichen & nachhaltige Fortschritte machen.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte der Challenge?
Nach Anmeldung hast du 40 Tage Zugriff auf die gesamten Inhalte der Challenge, sodass du in Ruhe alle Videos durchgehen kannst.
Für wen ist die Challenge nicht geeignet?
Die Challenge ist nicht geeignet für Personen, die gesundheitliche Probleme oder schwere Erkrankungen haben, sowie für diejenigen mit starken körperlichen Einschränkungen. 
 ​Außerdem ist die Challenge nur für Menschen geeignet, die wirklich etwas verändern wollen & bereit sind, Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen. Wenn du diese Voraussetzungen erfüllst, kannst du die Challenge erfolgreich meistern & nachhaltige Fortschritte erzielen.
Was ist die 100% Erfolgsgarantie?
Wenn du, aus welchem Grund auch immer, nicht zufrieden sein solltest, erstatten wir dir den vollen Kaufpreis, ohne Fragen. Schreib uns hierfür einfach innerhalb von 30 Tagen eine Mail an info@fitnessquartier.de
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